Schlagwort: lernen luzide träume

Luzides Träumen ist eine besondere Träumetechnik, bei der der Träumer das Träumen bewusst wahrnimmt und sogar den Verlauf des Traums beeinflussen kann. Dies kann viele Vorteile bieten, kann aber auch bei manchen Menschen zu Angststörungen führen, weswegen man unter Anweisung eines Fachmanns luzides Träumen sollte. Mit verschiedenen Techniken kann man diese Technik verbessern und kann…